2022年2月12日下午，在舞蹈教室，由班主任、體育老師和教官帶領新入學的同學開展了別開生面的素質拓展活動。這次拓展活動主要為了加強同學們的凝聚力，更快地融入集體熟悉自己身邊的同學，在一片歡樂的氛圍中，收獲了良好的效果。

此次素質拓展活動分為兩部分，第一部分是體能訓練，第二部分是團結合作。一開始由老師帶領大家一起熱身，避免在接下來的游戲活動中受傷。開始大家還是比較拘謹的，不太放得開，隨著第一個體能訓練的開始，笑容逐漸在大家的臉上綻放開來。在短暫的時間里彼此都慢慢熟悉了起來。

接下來，老師將同學四人分成一組，背靠背用手臂將彼此連接起來坐在地上，一起發力站起來算成功。開始大家總是這邊起來那邊起不來，或者起來以后胳膊就松開了，出現這種情況老師要求每個組選出一個小組長，喊口號組織大家一起發力，很容易就成功了。老師繼續加大難度，將十個人組成一組，由小組長喊口號站起來，這次就沒那么容易了。雖然每次起來又倒下，但是大家都開懷大笑，同學們相互協作，對于因為緊張而失誤的隊友也沒有責怪，而是相互鼓勵，一次次的嘗試后，終于成功的完成了這項任務。

前面的合作游戲只是熱身，最后老師要求所有同學圍成一個圓圈，然后坐在后面的同學腿上，最后保持平衡，這需要大家對彼此絕對的信任才可以完成。這個游戲既考驗了大家的團結協作能力，又考驗了大家的平衡力，人越多，難度越大。老師一直幫助同學們調整角度和圓的大小，鼓勵一些比較害羞的同學放心信任地坐在后面的同學腿上，直到成功。

最后由教官教同學們如何把被子疊的方方正正，培養大家養成良好的生活習慣。很多同學年紀比較小，對于日常生活自理能力比較差，通過這樣的教學和練習提高同學們的動手能力，讓他們今后可以更好的保持宿舍床鋪的整潔。教官先做示范，同學們學習的都很認真，等到自己分組實踐的時候，又有教官在旁邊指導，直到大家都可以疊出整齊的被子。

本次素質拓展活動同學們不僅收獲了友情和歡樂，還懂得了團結協作的重要性，鍛煉了動手能力，幫助大家更好地融入了新時代的大家庭。